1、吃什么藥降低甘油三脂
1.1、他汀類
他汀類藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物,因有降膽固醇的功效而被許多人廣泛使用。
常規(guī)的他丁類降脂藥物有:洛伐他丁、普伐他汀、美伐他汀,氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、羅伐他汀等。
1.2、貝特類
貝特類藥物是目前應(yīng)用較廣的一類調(diào)脂藥,它降甘油三酯作用強(qiáng)而明顯,常規(guī)劑量下可使甘油三酯下降20-60%,對(duì)高甘油三酯血癥及以甘油三酯增高為主的混合性高脂血癥非常有效。
常見的貝特類藥物有:氯貝特、利貝特、苯扎貝特、非諾貝特、吉非貝齊等。
1.3、煙酸類調(diào)脂藥
煙酸類藥物具有廣譜的調(diào)脂作用,可作為單一或輔助治療用藥,用于高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥患者,在HDL-C降低或合并甘油三酯增高時(shí)尤為適用。
1.4、膽汁酸螯合劑
膽酸螯合劑藥物通過阻滯膽酸或膽固醇從腸道吸收,使其隨糞便排出,使肝細(xì)胞內(nèi)游離膽固醇含量減少。通過肝細(xì)胞自身調(diào)節(jié)機(jī)制加速血中低密度脂蛋白分解代謝,降低膽固醇和低密度脂蛋白。僅適用于單純高膽固醇血癥。
2、甘油三脂高是什么原因
2.1、原發(fā)性:
原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳,原發(fā)性一般說明病因不明。而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于疾病,如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發(fā)于不良生活習(xí)慣,如飲食、煙酒等。
2.2、繼發(fā)性:
遺傳性甘油三酯高,主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發(fā)原因是指有其他疾病引起的,病因比較明確,或者說影響病因的一些因素已經(jīng)得到確認(rèn)。例如飲食因素、不良的生活習(xí)慣、抽煙喝酒等。例如,疾病導(dǎo)致的甘油三酯偏高,主要是各種病因致使脂肪代謝異常,如糖尿病、高血壓等。
3、降低甘油三脂的中藥方
3.1、澤瀉、薏苡仁、瓜蔞、茯苓各15克,半夏、蒼術(shù)、白術(shù)、杏仁、海藻、厚樸、黃岑、山楂各10克。
適用于血脂增高,飲食肥甘,形體肥胖,面有油光,頭暈頭重,惡心嘔吐,肢麻沉重,口中黏膩,舌苔濁滑。
3.2、熟地黃15克,制首烏15克,巴戟天10克,補(bǔ)骨脂10克,枸杞子20克,杜仲15克,黨參10克,白術(shù)10克,山藥15克,茯苓20克,附子5克。
適用于血脂增高,腰酸乏力,畏寒肢冷,腹?jié)M納呆,便溏,氣短懶言,耳鳴眼花,舌苔薄白。
1、大蒜
大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液中的濃度,并能減少肝臟合成膽固醇。對(duì)有益的高密度脂蛋白有增加作用,使人們患冠心病的危險(xiǎn)大為減少。
2、洋蔥
洋蔥幾乎不含脂肪,卻含有前列腺素A、生理活性物質(zhì)二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,是天然的血液稀釋劑。其中,前列腺素A是較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑,能激活血溶纖維蛋白活性成分,可以降低人體外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力,對(duì)抗體內(nèi)兒茶酚胺等升高血壓的物質(zhì),并能促進(jìn)引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄,具有降低血壓和預(yù)防血栓形成的作用。
3、香菇
香菇營(yíng)養(yǎng)豐富超過蘑菇,含有16種氨基酸,其中7種是人體必需的氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素及降血脂物質(zhì)等。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,香菇性平,味甘,有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血壓等功效。
降低甘油三脂不能吃什么
1、淀粉類食物
意大利面、土豆和谷物可被人體轉(zhuǎn)化為甘油三酯。甘油三酯高的人可以攝入此類食物,但一定要控制攝入量。如每次只吃一片面包、1/3碗米飯或意大利面,或一杯土豆或燕麥片。
2、含糖飲料
甘油三酯高者的人應(yīng)該避免喝含糖的飲料,因?yàn)檫@些所含有的糖類,可能會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)為甘油三酯。所以,在限制糖類飲食時(shí),一定記得限制飲料。以每天不要超過1杯(約250ml)含糖飲料為宜。
吃什么藥降低甘油三脂
3、黃油或烘焙類食物
因?yàn)楹媾囝愂澄锢锩娲蠖紨?shù)都含有黃油,而黃油是飽和脂肪酸。所以甘油三酯高者的人應(yīng)該限制食用這些食物。可以用橄欖油代替黃油和人造黃油。菜子油、胡桃油和亞麻子油也是不錯(cuò)的選擇。
4、肥肉
沒必要一點(diǎn)肉類都不吃,但應(yīng)選擇精瘦肉。日常生活中的最佳肉食當(dāng)數(shù)蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉,其次才是羊肉、豬肉和牛肉。