近日，

江蘇南京一中年男子聽(tīng)信偏方，為了治療便秘和前列腺炎，竟用活黃鱔灌腸。隨后因疼痛難忍，不得不求醫(yī)治療。

1月9日中午，一名中年男子在朋友的陪同下，來(lái)到江蘇省中醫(yī)院急診求助。他聲稱自己聽(tīng)信了偏方，以為生吞活黃鱔能治療便秘、前列腺炎等問(wèn)題，在1月8日中午，吞下兩條活黃鱔。

該男子表示，他吞下黃鱔后，立刻感到腹痛，但強(qiáng)忍了一晚上。直到9日中午，他實(shí)在忍不住了才就醫(yī)的。

△醫(yī)院供圖

據(jù)江蘇省中醫(yī)院普外科副主任醫(yī)師孫海艦介紹，急診醫(yī)生發(fā)現(xiàn)該男子心率快、血壓不斷降低、還持續(xù)腹痛，符合消化道穿孔、彌漫性腹膜炎等病癥的癥狀。

術(shù)前CT顯示，病人下腹部位置有兩條黃鱔，但具體位置并不明確。孫海艦介紹道，在手術(shù)過(guò)程中，醫(yī)生們通過(guò)剖腹探查確定，該男子確實(shí)發(fā)生了消化道穿孔，而且綜合該男子腹腔內(nèi)存在大量糞水，還引發(fā)了炎癥、水腫和腸粘連等癥狀來(lái)看，其穿孔的時(shí)間還不短。

該男子自稱吞食黃鱔，但醫(yī)生沒(méi)有在其胃部發(fā)現(xiàn)穿孔，直到檢查到盆腔乙狀結(jié)腸時(shí)才發(fā)現(xiàn)兩條黃鱔已穿破腸道，造成了一個(gè)直徑約2厘米的穿孔，進(jìn)入到男子的腹腔中。這兩條黃鱔每條直徑約3厘米，長(zhǎng)度約50厘米。

后來(lái)該男子自述，黃鱔并非生吞，而是灌腸進(jìn)入其體內(nèi)的。

"他運(yùn)氣算好的了。"孫海艦表示，黃鱔雖然在該男子體內(nèi)撕咬造成了腸穿孔，還進(jìn)入到了腹腔中，但并未破壞他的大血管，"如果真碰到了（大血管），救都不一定來(lái)得及救。"

由于該男子腸道穿孔時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一天，已造成非常嚴(yán)重的感染。經(jīng)過(guò)近2小時(shí)的搶救，1月10日早上，男子已清醒，但尚未脫離生命危險(xiǎn)，仍在重癥監(jiān)護(hù)室。

你是真的便秘了嗎？

用黃鱔灌腸治便秘，這樣的“偏方”顯然太不靠譜。不過(guò)，說(shuō)起便秘，可能又戳中很多人的痛點(diǎn)。

有句北方俗話：管天管地，管不著屙屎放屁?？涩F(xiàn)如今，越來(lái)越多的人到了不管就“屙不了屎”的地步。

想要正確對(duì)付便秘，應(yīng)該最先判斷的是：你是不是真的便秘了？

很多人以為排便次數(shù)少就是便秘了，其實(shí)還真不是這樣。

偶爾幾次的排便困難算不上便秘，慢性便秘才是病，需要找醫(yī)生看。那么哪種情況屬于慢性便秘呢？排便次數(shù)每周少于三次，大便干結(jié)，排便困難，這樣的情況持續(xù)半年以上。

便秘是怎么找上門(mén)的？

便秘的原因有很多種，其中有一個(gè)原因是人們因?yàn)楦鞣N原因要憋便，尤其有便秘習(xí)慣的人，即使大腦收到外括約肌發(fā)出的排便信號(hào)，也還是要憋，久而久之就加重了便秘。

所以，有了便意要盡可能馬上去蹲廁所哦，千萬(wàn)不要想到：

等我開(kāi)完這個(gè)會(huì)…

等我寫(xiě)完這封郵件…

等把這集劇追完…

浙江省人民醫(yī)院肛腸外科主任助理龔文敬副主任醫(yī)師表示，以往便秘人群以老年人偏多，而現(xiàn)在便秘對(duì)于年輕人也不是什么稀奇的事了，這跟現(xiàn)代人的飲食生活方式密不可分。主要因素包括：

1、運(yùn)動(dòng)量減少

如今久坐少動(dòng)且“宅男宅女”多，運(yùn)動(dòng)量減少可導(dǎo)致胃腸道的蠕動(dòng)功能降低，從而導(dǎo)致便秘發(fā)生。

2、飲食結(jié)構(gòu)改變

飲食量過(guò)精，偏少，攝食含纖維少的食物及食用高能量食物較易導(dǎo)致便秘。因此現(xiàn)代便秘的人群年輕化，大眾化。

3、精神心理因素

生活壓力過(guò)大可以導(dǎo)致胃腸功能的紊亂，有調(diào)查顯示目前飲食因素對(duì)便秘的影響正在下降，而精神心理因素和便秘的關(guān)系越來(lái)越顯得突出起來(lái)，且這方面問(wèn)題在大城市，知識(shí)層次高者相對(duì)比較明顯。

4、瀉藥的濫用

臨床上發(fā)現(xiàn)瀉藥的濫用十分普遍，絕大部分號(hào)稱有排毒、養(yǎng)顏或是潤(rùn)腸、通便功能的保健品中起主要作用的成分均是各種強(qiáng)烈的瀉藥。許多患者聽(tīng)信各種不實(shí)宣傳，長(zhǎng)期采用含有大黃、番瀉葉等蒽醌類瀉藥或是含有酚酞（果導(dǎo)）、比沙可啶等刺激性瀉藥成分的藥物或保健品治療，最終導(dǎo)致嚴(yán)重的瀉劑依賴及大腸黑變，反而大大加重便秘病情，最后不得不采取手術(shù)治療。

5、結(jié)直腸和盆底器質(zhì)性病變所致

機(jī)械性梗阻，如良?惡性腫瘤等；直腸或肛管病變、結(jié)直腸神經(jīng)病變及肌肉異常、結(jié)腸結(jié)構(gòu)異常等，均可造成腸道內(nèi)物輸送受阻，從而導(dǎo)致便秘。這種情況導(dǎo)致的便秘治療起來(lái)相對(duì)比較棘手，往往需要通過(guò)外科手術(shù)才能從根本上解除。

便秘了怎么辦？

便秘了應(yīng)該怎么辦？浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院肛腸外科主任林建江醫(yī)生給大家支了幾招：

改善飲食：多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋(píng)果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時(shí)進(jìn)食，切勿節(jié)食或暴飲暴食。平時(shí)多喝水，堅(jiān)持每天清晨喝一大杯溫開(kāi)水，這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動(dòng)，使大便變軟而易于排出。

按時(shí)排便：晨起定時(shí)排便：定時(shí)排便，在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結(jié)腸推進(jìn)動(dòng)作較為活躍，易于啟動(dòng)排便，故早餐后一小時(shí)左右為最佳排便時(shí)間。不要忽視便意，更不能強(qiáng)忍不便。更為重要的是蹲廁時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，最好采用坐廁排便。

加強(qiáng)鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)腹肌收縮力，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和增加排便動(dòng)力。

此外，還可以嘗試按摩腹部來(lái)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。正確方法這樣做——雙手放在肚臍，順時(shí)針揉著肚子按摩，頻率建議每次按摩5-8分鐘，每天兩到三次就夠啦！在一定程度上可以緩解便秘。

保持愉快：合理安排工作生活，保證充分的休息和睡眠，保持良好的精神狀態(tài)和樂(lè)觀的生活態(tài)度。

總之，身體出了問(wèn)題去醫(yī)院

堅(jiān)持健康的生活方式

千萬(wàn)別為不靠譜的

“民間偏方”交智商稅呀~