肥胖是由于人體內(nèi)脂肪堆積過多所致,一般所指的肥胖為單純性肥胖,即超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上即可成為肥胖。在以往,肥胖一直被認為是福相,但近10年來,肥胖的危害越來越被人們所認識,尤其是肥胖并發(fā)癥,讓不少人開始關(guān)注肥胖與疾病的關(guān)系,有專家指出,肥胖容易導(dǎo)致七種疾病。
肥胖是由于人體內(nèi)脂肪堆積過多所致,一般所指的肥胖為單純性肥胖,即超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上即可成為肥胖。在以往,肥胖一直被認為是福相,但近10年來,肥胖的危害越來越被人們所認識,尤其是肥胖并發(fā)癥,讓不少人開始關(guān)注肥胖與疾病的關(guān)系,有專家指出,肥胖容易導(dǎo)致七種疾病。
1.糖尿病。有關(guān)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),上半身肥胖的人易患糖尿病,肥胖者臀圍、腰圍比率與糖尿病患病率成正相關(guān)。而且男性腰圍≥85cm,女性≥80cm,糖尿病患病風(fēng)險相當(dāng)高,據(jù)統(tǒng)計,肥胖人中的糖尿病患者為非肥胖人的4倍,且這一比率隨著肥胖的程度增加而增加。
2.癌癥。肥胖者的癌癥患病率遠遠高于體重正常者的癌癥患病率,尤其是女性。女性肥胖病人患乳腺癌、子宮癌和宮頸癌的危險性增加了3倍,患子宮內(nèi)膜癌的危險性增加了7倍。男性肥胖病人患結(jié)腸癌和前列腺癌的危險性也明顯增加。
3.冠心病。中國慢性病預(yù)防與控制雜志載文表示:肥胖與冠心病的關(guān)系非常密切。專家以超重35%為標(biāo)準(zhǔn)比較發(fā)現(xiàn),冠心病中肥胖者和體瘦者分別占49.2%、10.1%。因為肥胖者脂肪組織增多,脂質(zhì)沉積在動脈壁內(nèi),致使管腔狹窄,硬化,易發(fā)生冠心病、心絞痛、中風(fēng)和猝死。
4.高脂血癥。肥胖者的脂肪代謝能力下降,活動量減少,使得機體對游離脂肪酸的利用減少,血脂中的游離脂肪酸積累,血脂容量升高,引起高脂血癥的發(fā)病率不斷上升。
5.高血壓。高血壓是目前最常見的疾病,中國的患病率,15歲以上的人群里每5個人就有一個,全國總的人數(shù)有1.6億。而目前,導(dǎo)致高血壓高發(fā)的第一因素是肥胖。據(jù)研究,肥胖人中患高血壓的比例很大,達 20%~ 50%,比一般人中的高血壓發(fā)生率多得多,而且隨著肥胖程度的增加,這一比率將成倍地增加。
6.呼吸功能不全。由于脂肪組織在體內(nèi)大量增加,給人體造成額外的負擔(dān),使得人體對氧氣的消耗量增加30%~40%。同時,肥胖者胸壁和腹壁脂肪過多,呼吸活動受到限制,呼吸淺表,補呼氣量減低而致功能殘氣量降低,使得肥胖者呼吸困難。因而肥胖人經(jīng)常因為肺的功能下降,肺泡換氣不足而出現(xiàn)呼吸短促、易疲勞、怕熱多汗等病癥。
7.脂肪肝。肥胖患者約半數(shù)患有輕度的脂肪肝,特別是腹部肥胖者發(fā)生脂肪肝的機會更多。肥胖者由于長期飲食高脂肪食物及存在高胰島素血癥,會導(dǎo)致肝臟合成甘油三酯的速率大大超過其轉(zhuǎn)運出肝臟的能力,致使甘油三脂在肝內(nèi)堆積而發(fā)生脂肪肝。