中國醫(yī)藥化工網(wǎng)10月21日訊 昨天,武漢市精神衛(wèi)生中心睡眠治療中心開診,中心主任張昌勇說,并不是所有睡不著的人都需要吃安眠藥,自己亂吃安眠藥更是干擾睡眠。
40歲的楊女士是武漢一家外企高管,最近半年工作壓力越來越大,她經(jīng)常情緒煩躁,上床后翻來覆去睡不著。隨后,她自行服用安眠藥,從一天1顆,發(fā)展到一天6顆。奇怪的是,每天晚上還是要折騰到深夜兩三點(diǎn)才能睡著,白天卻昏昏沉沉睡不醒。楊女士來到武漢市精神衛(wèi)生中心就診,醫(yī)生接診后說她吃的藥2顆已經(jīng)是極量。
張昌勇告訴武漢晚報(bào)記者,臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),大約有50%的失眠者都是因?yàn)榍榫w焦慮引起的睡眠問題。目前安眠藥的使用呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是自己濫用;一個(gè)是扛著堅(jiān)決不用。同樣是失眠,睡不著、易驚醒、醒得早,醫(yī)生用藥是截然不同的,不是簡(jiǎn)單的一種安眠藥可以解決的。
他提醒,對(duì)失眠的治療,首先是改善睡眠習(xí)慣,然后是物理治療,必要時(shí)才會(huì)輔以藥物治療。究竟選用何種安眠藥,要監(jiān)測(cè)腦電波以后才能決定。吃藥4周后還需要再次監(jiān)測(cè),來調(diào)整用藥劑量或者換藥。
40歲的楊女士是武漢一家外企高管,最近半年工作壓力越來越大,她經(jīng)常情緒煩躁,上床后翻來覆去睡不著。隨后,她自行服用安眠藥,從一天1顆,發(fā)展到一天6顆。奇怪的是,每天晚上還是要折騰到深夜兩三點(diǎn)才能睡著,白天卻昏昏沉沉睡不醒。楊女士來到武漢市精神衛(wèi)生中心就診,醫(yī)生接診后說她吃的藥2顆已經(jīng)是極量。
張昌勇告訴武漢晚報(bào)記者,臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),大約有50%的失眠者都是因?yàn)榍榫w焦慮引起的睡眠問題。目前安眠藥的使用呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是自己濫用;一個(gè)是扛著堅(jiān)決不用。同樣是失眠,睡不著、易驚醒、醒得早,醫(yī)生用藥是截然不同的,不是簡(jiǎn)單的一種安眠藥可以解決的。
他提醒,對(duì)失眠的治療,首先是改善睡眠習(xí)慣,然后是物理治療,必要時(shí)才會(huì)輔以藥物治療。究竟選用何種安眠藥,要監(jiān)測(cè)腦電波以后才能決定。吃藥4周后還需要再次監(jiān)測(cè),來調(diào)整用藥劑量或者換藥。