墨魚又叫烏賊,墨斗魚,花枝,墨魚的營養(yǎng)價值較高,還有藥用價值,墨魚的做法有墨魚燉雞,爆墨魚卷,拌墨魚,乳汁墨魚,墨魚排骨湯,墨魚粥,墨魚煲,炒墨魚,桃仁墨魚,墨魚香菇粥,墨魚紫菜湯,蓮藕墨魚排骨湯,墨魚炒韭菜,鹵水墨魚片,七彩墨魚條,菜心墨魚花,墨魚三絲。
墨魚
墨魚中藥材作用
墨魚每百克肉含蛋白質13克,脂肪僅0、7克,還含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質,是一種高蛋白低脂肪滋補食品。值得一提,它是女性塑造體型和保養(yǎng)肌膚之理想的保健食品。
墨魚適宜陰虛體質,貧血,婦女血虛經閉,帶下,崩漏者食用,脾胃虛寒的人應少吃;高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食,患有濕疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食,烏賊魚肉屬動風發(fā)物,故有病之人酌情忌食。墨魚與茄子相克。
墨魚有益氣,增志,通行月經的功效,但墨魚能動風氣,不可長期食用,墨魚骨又叫海鰾蛸主治女子赤白漏下、閉經、陰癢腫痛、寒熱往來、不孕、驚氣入腹、腹痛繞臍、男子睪丸腫痛,殺蟲,以及婦女下腹包塊,大人、小兒腹瀉。